info@ellidokuz.com
Dolar Alış
:
35.0619
Dolar Satış
:
35.1251
Euro Alış
:
36.4162
Euro Satış
:
36.4818
Aranıyor, lütfen bekleyiniz...
Kendinizle Barışık Olmak
Yazar
Prof. Dr. Nevzat Tarhan
Yayınevi
Timaş Yayınları
Yayın Yılı
2016
Sayfa
190
Ruh sağlığını korumanın yolu, insanın kendisiyle ve çevresiyle barışık olmasından geçer. Kendimizle barışmak; duygularımızı denetim altına almayı başarmak ve hayatımızı amaçlarımız doğrultusunda yönlendirebilmek demektir. Bunun için duygularımızı eğitmeyi öğrenmemiz gerekir. Çünkü duygularımızı yönetebilmek bizim elimizdedir. 

Profesör Doktor Nevzat Tarhan, "Kendinizle Barışık Olmak`ta tıbbın ve psikoloji biliminin verileriyle, kendinizle ve çevrenizle uyum içinde bir yaşama kavuşmanın ipuçlarını veriyor.
İlgilinizi çekebilir...
Tutku Panik Keder
Diyojen Yayıncılık
2019
Dönüşüm Öfke
Sola Unitas
2017