info@ellidokuz.com
Dolar Alış
:
34.4495
Dolar Satış
:
34.5115
Euro Alış
:
36.2759
Euro Satış
:
36.3412
Aranıyor, lütfen bekleyiniz...

Enginarın İçinde Şifa Gizli

Havaların ısınmasıyla daha da tercih edilen enginarın mucizelerini biliyor musunuz?

Zeytinyağlı yemekler hem daha sağlıklı hem de daha hafif olmalarıyla özellikle yaz aylarında sofraların vazgeçilmezlerindendir.

Lezzetli olduğu kadar sağlık deposu da olan enginar sofralarımızda hem etli hem de zeytinyağlı olarak yer almaktadır.

Enginarın Faydaları

Karaciğeri koruyucu özelliği herkes tarafından bilinen enginar, karaciğer rahatsızlıklarının daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.

Sindirimi kolaylaştıran enginar, hazmedilmesi kolay bir sebzedir. Kandaki şeker oranını da ayarlayan bu yeşil yapraklı sebzenin doyurucu olması da tüketilme sebepleri arasındadır.