Genelde hasta olana kadar vücudumuza ve organlarımıza gerekli önemi vermediğimizi, hasta olduktan sonra tedavi için mücadele verildiğini ifade eden Halhallı vücudumuzu ve organlarımızı sağlıklı tutmak için önceden sağlıklı beslenmek gerektiğini vurguladı.
İç Hastalıkları uzmanı Dr. Sema Halhallı; “Böbrek hastalıkları, Türkiye’de her 6-7 kişiden birinde görülen ciddi bir sağlık sorunu. Bu nedenle kronik böbrek hastalığına karşı dikkatli olmalısınız. Böbrek yetmezliği, kronik böbrek hastalığının son evresidir. Böbreklerin kandaki atıkları yeterince filtreleyememesi durumunda ortaya çıkar.
Böbreklerinizi korumak için bunları yapın
Böbrek Yetmezliği Yaşamamak için;
*Günlük su tüketiminizi 1,5 -2 litre olacak şekilde ayarlayın
*Sağlıklı beslenin, kilonuzu kontrol altında tutun
*Tuz alımınızı sınırlayın
*Kimyasallardan mümkün olduğunca uzak durun
*İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa ihmal etmeyin
*Kan basıncınızı kontrol altında tutun
*Diyabet hastalıklarını kontrol altına alın.
*Hipertansiyon hastalıklarını kontrol altına alın” Dedi.
